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  • 详细介绍

折耳根牛肉bet36网站_英国bet36体育在线_bet36谁开的是大家喜欢吃的一款美食,它的制作方法是以新鲜的牛腿肉切成一小块一小块的,然后在经过精心的调味腌制。在腌制好以后再将它用签签一块一块的串起来。食用方法:就是轻轻的折耳根肉bet36网站_英国bet36体育在线_bet36谁开的放入锅中煮两分钟就可以捞出品尝美味了。

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛肉不宜常吃,一周一次为宜。牛肉不易熟烂,烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃,或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为,牛肉属于红肉,含有一种恶臭乙醛,过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。

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